유자차 보관방법1 유자차 효능 6가지/주의사항 총 정리! 여러분들은 평소 유자차에 대해 얼마나 알고 계신가요? 저는 요즘 하루에 유자차를 적어도 한 잔씩은 마시고 있는데 정말 좋더라구요! 그래서 오늘은 유자차의 효능을 알아보도록 하겠습니다. 유자차 '본초강목' 에는 "유자를 먹으면 답답한 기운이 가시고 정신이 맑아지며 몸이 가벼워져 수명이 길어진다" 라고 기록되어있습니다. 유자는 껍질부터 씨까지 버릴 것이 하나도 없는 훌륭한 열매입니다. 유자차를 매일 1~2잔씩 마시면 냉증치료와 피로해소에 효과적이고 감기와 피부건강에 좋습니다. 이 외에도 유자는 훌륭한 효능을 많이 지니고 있습니다. 유자차 효능 첫 번째 유자차 효능 첫 번째는 항암, 항균효과 입니다. 유자 특유의 쓴맛을 내는 헤스페리딘 성분은 비타민 P 라고도 불리며 항산화 물질인 플라보노이드계의 일종으로 순.. 2022. 1. 15. 이전 1 다음